Le Tui Na est un massage énergétique énergisant et dynamisant issu de la médecine traditionnelle chinoise.
Tui signifie pousser et Na signifie saisir, c’est un massage avec une pression appuyée des points de digipuncture.
Le Tui Na permet l’élimination des blocages énergétiques, l’amélioration de la circulation du sang et de l’énergie pour améliorer les douleurs, lever les blocages et aussi améliorer l’équilibre émotionnel. Il permet d’équilibrer le yin et le yang.
Comme pour la digipuncture, tout massage Tui Na nécessite d’établir un “bilan diagnostic ” qui permettra d’effectuer :
- Soit un massage qui va disperser c’est à dire lever les stagnations d’énergies,
- Soit un massage qui va tonifier ou encore un massage d’harmonisation.
Le Tui Na Bien être permet d’entretenir sa santé. Bénéficier régulièrement d’un massage Tui Na fait partie des grands principes Yang Sheng Fa ou méthode de prévention afin de maintenir le corps en bonne santé physique et émotionnelle. C’est une méthode de longévité. Après le soin on ressort vidée, il est important de bien boire pour drainer le corps et éliminer l’acide lactique. Les jours suivants, on ressent un effet dynamisant qui perdurera.
Les auto-massages sont aussi basés sur la pratique du Tui Na. Ils sont facilement applicables pour soi ou pour la famille afin de soulager des maux courants comme un rhume, un problème de digestion, des maux de tête….
Contre-indications :
Il est fortement déconseillé aux femmes enceintes, aux diabétiques, en cas de troubles cardiaques, de plaies, d’ecchymoses et d’inflammation aiguë.