Le massage Amma est une méthode Japonaise et chinoise qui se pratique sur une chaise de massage ergonomique, habillé.

Stimulant, il permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien être intérieur, libère les
tensions dans le corps apporte une détente physique et mentale qui favorise par la suite plus de concentration et de créativité. Il élimine le stress et les douleurs musculaires.

En plus d’être stimulant, il permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.

Il donne une sensation d’une relaxation générale et une détente physique et mentale qui permet à la personne de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité. Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires. Il favorise l’épanouissement collectif et individuel.

LES BIENFAITS DU MASSAGE AMMA ASSIS

Réduit le stress et l’angoisse

Invite au lâcher prise

Apaise le mental, le physique et l’esprit

Soutient le système immunitaire

Relâche  les tensions du corps

Améliore la concentration

Réduit les douleurs musculaires

Réduit la fatigue

Être à l’écoute de son corps

Améliore la qualité du sommeil